一般来说，如果发生此类情况多是考虑雌性激素改变导致乳腺增生，进而发生的胸部胀痛。

针对此类情况，可以先进行局部的热敷处理，同时注意休息，可以有效的缓解胀痛。同时，可以通过乳腺相关影像学检查进行明确，比如说乳腺彩超等等，通过完善检查，并且明确具体的乳腺学改变，可以进一步采取更加有效的方法进行处理，如果乳腺出现乳腺囊肿、乳腺结节等等，体积较小，可以口服乳癖消进行治疗；如果体积较大，需要进行外科手术切除以明确病理分析。