呼吸道病毒感染的症状主要有:头痛、头晕、咳嗽、咳痰、鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛、全身乏力，甚至严重会出现呼吸不畅、呼吸困难等等一系列的症状。

所以在呼吸道病毒感染时，首先我们要及时的去就诊，在医生的建议和指导下来选择相对症的抗病毒的药物来使症状得到有效的缓解。另外，在呼吸道病毒感染期间我们要做好自身防护，避免将病毒传染给别人，也避免出现交叉感染的情况。另外，我们要注意休息，避免剧烈的运动，饮食要清淡一些，不能吃辛辣、刺激以及生冷、油腻的食物，并且要注意监测体温，出现发烧。如果是低烧要及时的配合物理降温；当体温超过38.5摄氏度的时候，就要及时的使用退烧的药物来使症状缓解。