天热，感觉到口苦，这往往是体内积热的表现。

首先要考虑自身的饮食结构是否大鱼大肉，油炸、油腻、辛辣刺激性的食物等。这种饮食方式会造成肠胃负担过重，食物在短的时间内是不能够进行消化掉、排空掉，会造成积食。如果是短期的感觉到口苦，也不必惊慌，先要从饮食上进行调整，以清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，劳逸结合。长期感觉到口苦，可以在专业的医生指导下服用龙胆泻肝丸、舒肝丸等。切记不要盲目服用药物进行治疗。