宝宝如果发烧了，最好就不要运动了。因为运动之后，会导致孩子劳累，容易加重孩子的病情，有可能是会使孩子发烧的更厉害。

在疾病期间，孩子要注意休息，保证充足的睡眠，这样有利于疾病的恢复。同时，要寻找是什么原因引起孩子发热，然后再针对病因来进行治疗。有的孩子可能是因为受凉导致的感冒，需要加强看护。可以给孩子口服清热解毒、抗病毒的药物治疗。有咳嗽的孩子，可以加用止咳化痰的药物。