空腹喝牛奶后胃疼缓解的方法主要就是进行局部的热敷，同时吃一些温热的流质的食物和小米粥玉米粥等，同时也需要配合一些保护胃黏膜的药物和养胃的药物等进行对症治疗。

平时注意不要空腹喝牛奶，不要吃任何刺激性的食物和生冷的食物，不能暴饮暴食，保证良好的精神状态，如果症状反复发作，还是需要进行钡餐或胃镜检查，看是否有异常的胃部病变。