大姨妈来有像肉一样的东西是子宫内膜，本身来月经就是子宫内膜剥脱，所以排出来像肉一样的就是子宫内膜。

这个对人体是没有影响的，只要出血量和平时差不多，没有明显的腹痛就不需要处理，如果有腹痛情况需要喝益母草颗粒，帮助子宫内膜及血块的排出，这样能够减轻症状，月经期受很多因素影响，像药物、作息、情绪、饮食等等，内膜剥脱程度出血量也不一样，在月经期自我调理很重要，注意保暖休息，如果有异常排出物和平时月经差别大的一定用早孕试纸测小便，或者是去医院做B超看有没有其他方面的疾病。