咳嗽、吐痰是好事还是坏事，首先观察一下咳嗽的情况以及痰液常规检查情况，如果咳嗽比较严重，出现发烧等情况，如果痰液有一定细菌，应该不是好事儿。如果只是白痰或者生理性咳嗽，一般不要紧张，应该是好事儿，注意检查一下具体情况，合理的诊断病症情况，不能光理咳嗽、吐痰来判断，合理的休息，不要吃生冷、辛辣的食物。由于咽炎、鼻炎或者是支气管炎也会有咳嗽、吐痰的情况，没有其他病症应该不要紧张，注意饮食的保养不要吃辛辣、生冷的食物，合理的保暖，适当休息比较好。