睡醒了一身酸痛的原因，主要考虑以下几个方面：

首先要考虑感冒发热的可能。如果患者在睡觉的时候有受凉，就可能会出现感冒发热。此时，患者可表现为睡醒了一身酸痛。而且此时还可出现鼻塞流涕等症状。

其次，要考虑风湿性疾病的可能。如果患者有类风湿性关节炎、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合症的时候也可引起睡醒了一身酸痛。当患者活动之后，一身酸痛，可逐渐缓解。

第三，要考虑焦虑或者抑郁的可能。焦虑或者抑郁的患者也可反复的出现睡醒了，一身酸痛。