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夜里睡觉腰酸的很难受是怎么回事
2021-10-19 227人阅读
三甲
沙莎
神经内科
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
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夜里睡觉的时候出现腰酸难受,那最有可能的原因就是白天运动量过大,腰部承重过多而引起的这种腰肌和背肌的损伤,或者是局部的炎症。都可能会导致睡觉的时候腰部的酸痛。

那出现这种情况一定要避免休息,可以同时做局部理疗或外敷,应用一些活血化瘀的药物进行调理,同时配合着烤电、保暖以及中医按摩的手法,来达到舒筋活血的作用,如果经过上述自我调整方式,仍然不能够很好的恢复,一定要及时到医院完善腰椎的核磁。明确是否有腰椎间盘突出症以及要脱的严重程度。配合着牵引、按摩、理疗的办法来进行治疗,或者是用手术的办法进行治疗,平时要多注意腰椎的保养,尽量平躺睡硬板床,不要睡软床,同时要注意腰部的保暖,尽量不要腰椎负重。

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