首先如果是在活动的时候发生心绞痛，要停止活动休息。休息十分钟，看是否有缓解，如果没有缓解，应立即含服硝酸甘油或消心痛。测一下血压，如果血压正常就可以含服药物。如果持续时间超过20分钟或者是半小时以上，伴有出汗，要拨打120，马上来就医。因为有随时可能有心肌梗死的可能性。所以了解心绞痛的发作一些特点是非常有必要的。心绞痛发作一般是胸疼或胸闷，成闷痛或者是有放射痛，向上肢及下颌或后背放散。休息一般可以缓解，持续二十分钟到半小时以上不缓解，一般伴有出汗。如果有类似的症状，要及时就医。