断奶、涨奶是要吃回奶药的，最传统的回奶药就是炒麦芽，也可以放一些山楂调整一下口味。

现在也有人口服维生素B6，注意使用维生素b6一定要大剂量，每次30到20粒，一天三次，连续吃三天以上。还有一些人使用激素类的药物回奶，像雌激素、溴隐亭，但是这些药物的副作用较大，不建议使用。在用药的同时可以适当挤出一些乳汁，缓解疼痛。切忌排空，否则断奶的效果不好。同时，也要和孩子进行一段时间的隔离，不要让孩子抚摸、吸吮乳头，否则断奶的效果也是不好的。