一运动心跳加快，心慌可能是由于交感神经过度敏感导致的。

正常心脏是由交感神经和副交感神经共同支配的。如果在夜间休息的时候主要副交感神经支配为主，表现为心动过缓，血压相对较低。如果是白天主要以交感神经控制为主。在情绪激动、过度运动、喝酒、喝咖啡、抽烟、精神压力比较大的情况下会导致交感神经兴奋而引起心跳加快，心慌，胸闷等症状的出现。如果长期以此，容易引起交感神经的敏感性增高而导致轻微的刺激就会引起心跳加快，心慌。