早上起来舌头发黄发苦，中医多属于体内有湿热的表现。

体内湿热是我们在临床上经常会遇到的，其原因主要是由于感受外界自然界当中的湿气，尤其是夏天，外界湿热比较重，容易影响人体，而产生湿热的情况。

另外，如果说劳累过度或者饮食失调而导致脾胃虚弱，容易产生内湿。体内湿气以后容易产生舌苔发黄发苦、疲倦、乏力、纳差、大便稀溏等等。出现湿热的话，我们在饮食上要少食辛辣、刺激、油腻的食物。在药物调理方面，我们需要用一些清热化湿的药物。