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血糖高的人能喝茶叶茶吗
2021-07-03 769人阅读
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音内容:
糖尿病是可以喝茶叶的。
是可以喝淡茶水的,包括红茶,绿茶以及黑茶,白茶,如绿茶,普洱茶或一些红茶,这些茶类都可以饮用。少量的淡茶水是有利于糖尿病人进行血糖的管理和水分的补充的,所以糖尿病人是可以喝淡茶水的。糖尿病在血糖偏高的情况下也可以适量的喝淡茶水,但是避免喝一些果茶,或者在茶中加冰糖或蜂蜜,影响血糖,如一些饮用的绿茶饮料等,不建议摄入。以自己泡制的绿茶或者红茶,花茶,白茶,黑茶,普洱茶的为主要饮品,适量的摄入,有利于血糖和体重的管理。