一般情况下，脚背位置出现肿胀、疼痛不适情况，主要是考虑滑膜炎和痛风引起目前不适。再就是由于外伤，挤压刺激，导致出现相应的微循环功能障碍。

可以通过疼痛科、关节外科门诊就诊检查，血沉检查，拍片检查，尿酸检查等进行确诊。同时，需要与下肢静脉血栓进行相应的鉴别。口服改善微循环药物治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗。避免过度挤压刺激，将患肢垫高，高于心脏水平，症状期减少活动。注意保暖，避免受凉情况，合理膳食。