一般情况下，经期前出现腿肿的情况，很有可能是跟孕激素升高有一定的关系；也有可能是个人的生活压力以及个人的情绪有一定的关系；也有可能是由于肾脏功能出现了异常，不能够及时的排出代谢，从而出现失调引起的水肿现象。

所以平时一定要注意饮食，避免出现劳累的情况，其次还应该调整生活状态，适当的进行休息，合理的饮食。还要保持良好的心情，适当的身体锻炼，都能够很好的改善症状。