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胃酸过多吃什么好养胃
2021-07-14 543人阅读
陈大雷
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
胃酸过多。多吃一些碱性的食物。
例如,常见的碱性食物有,发面的馒头,面包,小米粥等等。另外,除了这些食物之外。在平常的饮食中,还需要注意,多吃一些松软,容易消化的温暖的,新鲜的,富含维生素的食材。戒烟,戒酒,不吃辛辣刺激的食物。不吃过于油腻的食物,不吃生冷的食物,不吃腌制,熏制的食物,更加不能吃隔夜,变质的食物。另外,在生活习惯方面,也需要有一定的调整。例如,要规律三餐,避免暴饮,暴食,建议患者注意休息,避免劳累。