指头肚肿胀，常见原因有以下几种：劳损，外伤，风湿、类风湿关节炎，软组织感染，痛风等原因。

如果是劳损，建议注意休息，适当的热敷和按摩，并且口服消肿药物治疗。如果是风湿、类风湿、痛风，则需要及时前往医院进行抽血化验，明确病因，及时进行对症治疗。

如果是软组织感染，需要前往医院进行抽血化验，并且进行抗生素抗感染治疗，必要时需要进行脓肿切开引流治疗。

大多数病人经过上述治疗后，均可以出现明显缓解。如果经过治疗，仍然没有缓解，需要前往医院进一步就诊检查，明确肿胀原因，及时对症治疗，避免病情延误。