坐月子期间可以用生姜水泡脚的，对产后的身体恢复有很好的帮助。

因为生姜水可以促进全身血液的循环。姜水还具有去除寒气、活血化瘀的功效，有利于恶露的排出。但是泡脚的时候一定要注意水温不能过高、泡脚的时间不能过长，一般15到30分钟左右即可。还要注意泡脚后一定要及时用毛巾擦干水分，要注意保暖，避免着凉。还要注意饭后半小时内不能泡脚，以免影响消化。坐月子期间一定要注意多休息，保证有充足的睡眠时间，避免熬夜。