第一，饮食上注意，建议患者要清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的、热的、烫的、硬的东西，以免加重扁桃体局部的炎症反应。患者吃完东西之后要注意保持口腔的清洁卫生，多用淡盐水进行咽喉部的漱口治疗。对扁桃体发炎期间，建议患者要适当的多喝温开水。避免熬夜，避免上火，避免焦虑。

第二，扁桃体发炎期间，一般建议尽快的积极治疗，不建议患者等待自行恢复，临床上建议完善耳鼻喉科等相关检查建议完善血常规等检查，炎症感染轻的临床上一般给予口服抗生素消炎治疗，对于比较重的扁桃体，局部出现化脓的情况，一般多建议进行抗炎输液治疗，口服药物治疗很难有效果，而且容易延误病情。