尿酸高的话，主要是避免吃一些含嘌呤比较高的食物。

常见的高嘌呤的食物主要包括海鱼，海虾等海产品，动物内脏以及啤酒等等。

由于高尿酸血症主要是由于嘌呤代谢障碍导致的，所以避免高嘌呤的食物有助于从源头减少尿酸的生成。

另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，可以促进尿酸的排出。

具体的运动减轻体重都有助于减少尿酸的生成。

另外，高尿酸血症的患者如果通过生活方式的干预，血糖控制不好，并且反复发作痛风的话，可以加用降尿酸的药物。

常用的包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物，具体的包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等。