轻微脑梗的患者，一般是比较适合有氧运动，比如散步，游泳，跑步，打太极，做体操，跳绳等。

轻微脑梗的患者，不太适合做剧烈的运动，如果患者剧烈运动时，可能影响了大脑供血，导致脑内的供血不足，甚至有的可能会形成脑内的血栓，影响栓子的脱落，造成血管严重堵塞，甚至危及生命，还需要在医师的指导下，服用扩血管的药物，营养脑神经细胞的药物，比如脑蛋白水解物，拜阿司匹林，氯吡格雷等，适当做一些康复的运动。也可以到康复科去针灸，按摩，理疗等等，主要还是要在平时当中，用好抗动脉硬化的药物，多锻炼，放松心情，做好二级预防。