消化不良晚上可以吃稀饭，软馒头，再吃点青菜就可以。

但是一定要注意，不要吃的太饱，吃的太饱也会出现不舒服，消化不良，往往可以是功能性的消化不良，也可能是胃病造成的消化不良。因此，对于消化不良也要进行详细的评估，此外，肝胆为其也可以造成消化不良，所以必要的检查是需要做的，首先需要做腹部彩超和肝功能的化验，看看有没有问题。如果肝胆有问题，此时还得进行保肝，还有胆囊方面的治疗，他们这种情况往往就比较麻烦。而对于胃病的检查，需要做胃镜，同时要查幽门螺旋杆菌，对于消化不良的治疗主要使用促进消化的药包括健胃消食片和吗丁啉含有消化酶。