羽毛球后拉伤肩膀，首先要判断这个拉损伤的严重程度，如果只是轻微的拉伤，可以外喷一些云南白药，口服塞来昔布胶囊和复方伤痛胶囊，疼痛明显可以外贴氟比洛芬膏药，如果一段时间后还是疼痛比较明显，肩关节活动明显受限，需要去医院挂骨科号，做一个肩关节的核磁共振，排除是否有肩袖损伤的问题，如果是有明确肩袖损伤，需要判断一下肩袖损伤的严重程度，如果是部分的肩袖肌腱撕裂，可以采取保守治疗，局部制动，外贴膏药，口服一些活血化瘀的药来对症处理，如果是完全的肩袖撕裂，需要做肩关节镜的微创手术来修复。