脚底经常疼痛，通常情况下是由于剧烈运动之后所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于脚踝的本身的骨性部分的一个畸形扁平足所引起。

通常情况下，我们需要去医院拍摄X光片检查以及磁共振检查，以判断其具体病因。如果是肌筋膜炎，我们通常行局部的制动休息，理疗按摩温，盐水泡脚，每次10到15分钟，一天3到4次，同时口服非甾体抗炎药物，以及活血化瘀药物来治疗。如果是扁平足，轻度的我们需要穿宽松鞋子，尽量避免剧烈运动，如果是严重的，我们通常需要行手术治疗，行足弓的矫形手术，通常疗效确切。