尿酸高能锻炼身体。

对尿酸高的患者，建议要积极运动，通过积极运动控制体重，有些患者的血尿酸水平可以得到很好的控制。同时在饮食上也要减少高嘌呤类食物，如动物内脏、海产品、一些肉类的摄入，多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，促进尿酸排出。尿酸升高是由于嘌呤代谢障碍所导致，高尿酸血症患者由于尿酸高，本身就是慢性代谢性疾病的一个方面，而且高尿酸血症的患者容易合并有高血糖、高血压、高血脂症等。