乳房胀痛，一般是乳腺增生引起的，所以不必担心，这是一个比较常见的现象。

当然，乳房经常胀痛，我们还是建议先去医院做一个最基本的检查，排除一下乳房的其他疾病，比如乳腺炎、乳房肿块或者是乳腺肿瘤。如果排除了这些病变，剩下的就只是一个普通的乳腺增生，它见于绝大部分的女性，受雌激素、孕激素的影响，会出现周期性的疼痛。这主要表现为胀痛、刺痛、隐隐作痛，也受情绪、睡眠、饮食的影响。

所以当我们出现乳房胀痛刺痛的时候，不必太担心，也不需要特殊治疗，只需要定期复查，饮食规律就可以了。