其实内分泌失调，属于很复杂的疾病，这种情况还是首先需要到内分泌科就诊，有医生为你进行相关的体检才行，比如血、生化的检查、影像学方面的检查等等，明确存在具体的内分泌失调的部位和器官的病变，需要针对病因对症处理，即可发现问题。要及时的给予对症处理。

如果存在精神紧张，压力增大，睡眠障碍等等情况，还需要综合性的调理才行，调整生活状态和精神活动，积极的配合医院医生的治疗才可以。