老年人拉不出大便，有可能是肠道蠕动功能减退，或者本身饮食不规律导致的。比如喝的水少或者吃的水果蔬菜比较少，补充的膳食纤维，营养元素不足，所以经常排便困难，便秘。建议多喝水，适当的吃完饭以后多走动走动，刺激肠道蠕动功能的恢复。必要的时候，可以口服一些渗透性的泻药或者是口服一些促进肠道动力的药物，比如复方聚二醇电解质散，还有莫沙必利分散片。有一些中成药，疗效也是不错的，比如，四磨汤口服液。一定要养成良好的饮食习惯，多运动刺激肠道蠕动。