上楼的时候引起小腿肚子酸痛，最常见的原因是上楼的过程当中，小腿反复用力，负重引起小腿肌肉的反复收缩过度引起的过度劳损。

一般来说，如果酸痛比较轻的话，可以注意休息，避免过度活动、过度劳累、过度负重，避免长时间的走走路、跑步、上楼、爬山、骑自行车等剧烈运动，可以做一些小腿部位的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷，还可以佩戴小腿的护具进行保护，护具可以分散小腿受到的外力限制，小腿的活动范围，减轻小腿的疼痛症状。如果酸痛持续时间比较长，疼痛症状比较严重的话，还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说洛索洛芬钠、双氯芬酸钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。如果酸痛长时间存在，没有减轻或者有逐渐加重的趋势，最好去医院做进一步的检查，明确酸痛的原因，然后对应治疗。