回奶药维生素b6一次吃20粒，每天吃三次，这是常用的服用方法。

在吃回奶药b6的时候，建议同时喝麦芽，用生麦芽和熟麦芽热水熬着带茶饮，这样一般在3到5天就有明显的效果，一周之后，奶水就非常少，也没有明显的胀痛，维生素b6用于回奶也是使用多少年了，计量是比较大的，吃的时候还应该帮助代谢、多喝水，在喝麦芽的时候也是尽量多喝一些，不要吃太多的其它的汤水，避免下奶下得更快，如果体温有发烧等症状，一定要去医院检查，排除乳腺炎的发生，回奶的过程大部分得用3到5天一周之后就会好多了。