女生脂肪肝主要考虑就是经常性的暴饮暴食，经常性的喝酒或者是经常吃一些太甜的食物或者吃一些油炸性的食品。长时间的活动量比较少，就容易导致出现有脂肪肝的形成。保证良好的生活习惯和饮食习惯，同时也要注意经常进行运动锻炼才能够有效的促进体重的下降，也有利于脂肪肝的恢复。也要定期进行肝功能的复查看是否有异常的情况，必要时用保肝的药物。