痛风是可以吃蛋白质。

痛风是一种代谢性的风湿病，临床上其发病的生化基础是高尿酸血症，而影响高尿酸血症的因素，主要是内源性的因素以及外源性的高嘌呤食物的摄入。常用的高嘌呤食物主要有豆类及豆制品、海鲜、含有果糖的饮料、动物内脏。虽然痛风患者需要忌食豆类，是植物蛋白之一，但是痛风并不是不能吃所有的蛋白，豆类蛋白需要尽量减少或者是避免食用。动物蛋白包括牛奶、鸡蛋白、瘦肉都是可以食用。