喝水痰多考虑还是由于气管或者肺部有炎症，产生痰液。喝水后痰液稀释有利于痰的排出，感觉痰液增多。要检查血常规、C反应蛋白，检查x线胸片或者胸部CT，明确肺部炎症的严重程度和引起炎症的具体病因，然后对因治疗。

平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉。适当锻炼身体，提高机体免疫力。