踝关节韧带损伤之后，如果出现有遗留性的韧带松弛以及踝关节不稳定，如果没有进行专业系统的治疗，是很难恢复的，而且后期可能会出现有反复的踝关节扭伤。对日常的生活和运动有明显的影响。

因此当出现踝关节韧带损伤之后，早期一定要进行专业的治疗。在出现踝关节扭伤后，一般会有局部明显的肿胀疼痛，以及功能障碍，因此受伤之后要先到医院的相关专科，完善体格检查以及x线片和核磁共振检查，明确韧带损伤的具体情况。如果韧带损伤较轻，一般可以进行保守治疗恢复，通过早期的休息，局部进行石膏固定，口服活血化瘀消肿的药物治疗，一般恢复良好，如果韧带损伤严重，对关节稳定性有影响，则可能需要进行手术治疗，才能够慢慢恢复。