如果不来月经了，需要空腹去医院查激素六项，激素六项，主要是看卵泡刺激素和黄体生成素，如果数值达到几十了，就说明是绝经的状态了，可以诊断为绝经了，如果出现这种情况，还要看患者的年龄，年龄较轻的，可以排除乳腺和内膜的疾病后用药物调理，如果是50岁左右或者是超过50岁了，不是必须调理月经了，不论是年龄多大的女性，只要诊断为卵巢功能下降或者是绝境，都应该服用钙片喝奶，补充营养、锻炼身体、提高抵抗力，因为绝经后激素水平下降，会有各种更年期的症状是非常不舒服的，如果出现雌二醇低下等等，也可以诊断为卵巢功能下降了。