微信关注周国建医生方便随时提问
已有647人关注
肠胃不好能喝小米粥吗
2022-02-26 150人阅读
周国建
消化内科
主治医师
河北大学附属医院
语音内容:
肠胃不好的患者可以喝小米粥。
小米粥营养价值丰富而且口感适中,不会刺激胃肠道,所以胃肠消化吸收功能不好的患者可以适当的喝小米粥,不影响患者的身体健康。
肠胃不好的患者要避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃油腻的食物,清淡饮食为主。同时,要保证充足的睡眠时间,不要总熬夜,有利于身体的健康,维持身体平衡,对于胃肠道保养来说是很有必要的。
总而言之,肠胃功能不好的患者是可以喝小米粥的。