肚子疼一阵一阵的痛可以通过口服温热水，热敷腹部，或者是口服解痉挛药物得以缓解改善。一旦出现肚子疼一阵一阵的痛的症状，往往提示胃肠道功能及消化受影响，胃肠道痉挛引起的阵痛症状，一旦出现这类症状，建议通过近期饮食及生活习惯严格调理以改善症状，建议清淡饮食，注意保暖，避免着凉，避免辛辣油腻冰凉食物，不喝酒，多喝温热水，多吃蔬菜水果，作息规律，每天多运动，有助于改善胃肠道功能，必要时可以热敷腹部，口服解痉挛药物得以改善恢复症状。