子宫内膜增生主要是因为内分泌失调的原因引起的，如果是防止子宫内膜增生，一般需要在医生的指导下使用一些促排卵的药物或者是采取一些孕激素来进行治疗的，还可以放一些节育环来改善，通过这种方法来控制体内的雌激素分泌，可以达到防止子宫内膜增生的复发的效果，并且而且是在饮食方面也要注意饮食需要减少吃一些豆制品，或者是含有雌激素的蜂王浆，蜂蜜等饮食要结合适当的运动锻炼，特别是在更年期的妇女，不能随意的吃一些激素类的药物，避孕药是禁止服用的，还需要做B超的检查，观察子宫内膜的厚度以及激素水平，要避免不良的生活习惯，多注意睡眠，可以减少子宫内膜复发的机会。