预防HPV病毒的感染，主要要从两个方面来着手，第一，就是在性生活中做好自我的保护，预防HPV病毒的接触，第二，就是要提高自身的免疫力，这样即使是接触了HPV病毒也不容易被感染，或者是被长时间持续性的感染。

HPV病毒是人乳头瘤病毒可以导致女性的尖锐湿疣，高危型HPV病毒感染，特别是16和18这两型还有可能会导致女性的宫颈癌。在性生活中是HPV感染最常见的一个原因，如果性伴侣多或者是在性生活中没有做好个人防护，就有可能会导致HPV的感染，特别是容易引起高危型的HPV病毒感染。同房的时候使用避孕套，保证性伴侣的忠诚，是减少HPV感染最主要的措施，日常生活上要注意避免熬夜，多锻炼身体，提高自身的免疫力，定期的进行宫颈HPV的筛查。