治疗咳嗽和化痰的土方法主要有以下三个方面，第一个就是使用一些食疗的方法，第二个就是采用推拿按摩的方法，第三个就是采用艾灸的方法来治疗咳嗽和化痰。

我们常用的食疗的方法，比如有冰糖雪梨汤、白萝卜汤或者蜂蜜水等等，使用了之后能够缓解我们咳嗽的症状，以及起到化痰的作用。第二个就是推拿以及按摩我们的一些穴位，能够起到缓解咳嗽和化痰的作用。第三个就是艾灸，用艾灸来热性刺激我们的一些穴位来起到止咳化痰的作用。如果这些方法不能很好的缓解止咳化痰，我们还要及时的去就诊，经过医生的检查查体，明确诊断引起咳嗽咳痰的原因，才能够选择对症治疗的药物，或者结合雾化的方法来缓解症状。