手环并不一定是贫血。

因为手掌黄色也有可能是某些慢性疾病存在的，例如慢性萎缩性胃炎、慢性结肠炎、营养不良等等。手黄的时候如果察觉可能是由于贫血，这时应该做一个血常规检查，如果血红蛋白偏低，代表有贫血的症状。在表现上，如果发现自己精神不振、脸色苍白、头晕耳鸣、乏力易倦、注意力不集中等等，综合性的出现这些症状的话就有可能患有缺铁性贫血，可以服用铁之缘片来改善，同时饮食增加含铁量丰富的食物。