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怎样改善产后漏尿
2021-06-03 464人阅读
三甲
王利群
妇科
主治医师
哈尔滨医科大学第一医院
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发生产后漏尿患者应该注意控制体重,因为大部分人都是怕胎儿生长发育不佳,吃得比较好,所以产后要控制体重。

因为腹压增高以后漏尿机会就会很多,盆底肌肉恢复的也比较慢,还有做盆底肌肉锻炼,可通过自主反复的肌肉盆底肌肉群收缩和舒张,增强支持尿道、膀胱、子宫和直肠的盆底肌张力,增加尿道阻力,恢复盆底的功能,达到治疗和预防的目的,还可以做提肛运动,比如收紧肛门2到6秒,松弛2到6秒,如此反复10-15次为一组,每天训练3到8组,持续八周以上或者更长,当然还有其它一些手术治疗方法,大部分人可以通过保守治疗,达到很好的缓解。

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