黑枸杞大部分人吃了都不会上火。

枸杞是一种非常常用的中药，它性味甘平，有滋肾养肝、润肺、明目的作用，现代药理研究，黑枸杞有增加身体免疫功能，抗动脉硬化、补充营养的作用，建议黑枸杞直接嚼着吃，可能效果更好，由于黑枸杞是一种热性的中药材，所以感冒、发烧以及患有其他热性疾病者均不适合喝黑枸杞，腹泻的患者也不适合黑枸杞，胃肠消化功能不好的人也不适合黑枸杞。