体质差的人相对来说比一般人更容易得低血糖，因为体质比较差的人在肠道的消化吸收方面的能力没那么好，所以很多的食物糖分在进入身体之后，不能非常全面的进入血液当中，时间长了之后就会导致低血糖问题的出现，另外，体质较差的人，肾脏、肝脏功能相对来说也不是很好，因此肝脏的糖原储存经常会有不足的情况，长期处于这样的不良状态当中，其实也是会导致低血糖问题的出现。

因此，我们体质差的人需要通过中药饮食等方式进行调整，调整的时候一定要注意平时要多加一些营养，尤其是高优质蛋白和一些高能量的食物是可以稍微的增加一些用量的。