并不是所有的人平时吃多了都会得糖尿病。

糖尿病的治病因素除了高热量的饮食以外，还有遗传及生活方式等，对于有糖尿病家族史的朋友，一定要避免长期大量的吃甜食，因为经常吃甜食会导致热量超标，会出现肥胖的症状，而肥胖就会导致胰岛素抵抗，从而容易引起糖尿病，而且甜食的食物含糖量比较高，吃甜食以后血糖会迅速的升高，会刺激胰岛素的大量分泌，如果长期这样的话就会使体内胰岛素的功能下降，从而会引起糖尿病的发生发展，所以一定要注意尽量少吃甜食，可以摄入一些含糖量指数比较低的水果。这样的话，容易让血糖控制平稳。