引起头脑发胀的原因有很多，常见的原因有以下几点。

第一是考虑到过度用脑、过度疲劳，患者可能是因为长时间的工作、过度的精神紧张，过度的用脑在时间久的情况下，导致大脑的耗氧量增加，患者的大脑缺血、缺氧就可能会引起脑血管扩张，有的患者就会出现头脑发胀的情况，这种情况患者要注意适当的调节，注意劳逸结合，多休息、放松甚至做一些体育运动，去户外呼吸新鲜空气。还有的患者是因为高血压疾病导致的，高血压的患者可以导致脑血管扩张，患者出现头晕、头胀的情况，建议经常监测血压、完善血压的相关情况监测，规范治疗。有的患者因为神经衰弱也会出现头胀、头晕的情况，建议患者放松精神，必要的时候去神经内科就诊。