脑梗主要是由于血栓脱落造成局部组织缺血坏死，血栓的形成与平时的生活习惯有关系。

比如高脂饮食、吸烟，还有一些慢性疾病，比如高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化，此外脑梗的发生也与年龄有关，随着年龄的增长，血管老化、弹性变弱，然后造成局部管腔狭窄，逐渐发展就会形成脑梗。所以平时要做到低盐低脂饮食、加强锻炼、定期体检，积极的控制脑梗的危险因素。