脂肪肝是常见的肝脏代谢性疾病，如果有脂肪肝的患者，就要养成良好的饮食习惯，不要吃太油腻的食物，各种肥肉以及动物内脏尽量不要吃烧烤类食物、油炸类食物也不要吃。平常要控制饮食，要做到低盐、低脂饮食，高糖的食物暂时也不建议大量的摄入。摄入高糖的食物有可能会转化为脂肪，加重肝脏脂肪的负担，平常可以多吃一些富含维生素类的食物，各种新鲜蔬菜、水果就是比较好的选择，多运动控制体重指数在理想的范围也是比较关键的。脂肪肝患者还需要注意不能喝酒，尤其是高度的白酒尽量不要饮用。