烧心可以适当的喝一些小米粥，玉米粥比较好，都有利于促进烧心症状的进一步好转。

注意做粥的时候可以适当的放一些小苏打可以起到中和胃酸的效果。目前主要就是注意不能吃任何甜的食物和酸辣刺激性的食物，否则多容易导致胃酸分泌过多容易引起烧心症状加重。同时还是需要合理应用一些抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑等进行治疗就能够促进症状恢复。